Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Consultório Psicologia Familiar

Bem-vindo(a) ao Consultório Psicologia Familiar. Aqui poderá expor as suas questões e obter informações úteis sobre Vida Familiar.

Consultório Psicologia Familiar

Bem-vindo(a) ao Consultório Psicologia Familiar. Aqui poderá expor as suas questões e obter informações úteis sobre Vida Familiar.

21 de Agosto, 2012

O Dinheiro Pode Ser Um Problema na Relação. Saiba Como Resolver

Clínica Psicologia Emmente

psicoterapia casal problemas financeiros

Um dos assuntos pelos quais os casais mais se desentendem é o dinheiro. A raiz do problema é geralmente a diferente forma como cada um vê as questões financeiras. Habitualmente um tem uma propenção para achar que se pode gastar mais e o outro uma propensão que se devia poupar e que quase tudo é desperdicio de dinheiro. Por outras palavras, vocês estão a divergir na forma como gastam o dinheiro.

 

Solução - O primeiro passo é aprender a falar e expressar os pontos de vista pessoais com o outro; por vezes este problema é agravado pelos diferentes estilos de comunicação. É um assunto delicado que gera frequentemente emoções fortes e troca acerrima de argumentos, sendo frequente utilizar-se nestas situações um mediador para ensinar a comunicar eficazmente, habitualmente um terapeuta de casal experiente para estas circunstâncias. Se não souber como comunicar com o(a) companheiro(a) acerca de dinheiro, os problemas tendem a crescer dramáticamente com o passar do tempo. Existem inúmeras soluções disponíveis. Por exemplo, contas bancárias conjuntas ou separadas; partilha de todas as despesas pelos dois em igual proporção ou repartição de umas despesas para um e outras para outro; estabelecimento de quantias semelhantes para os gastos de cada um, independentemente do vencimento, ou estabelecimento de uma quantia proporcional ao vencimento auferido por cada um. Seja qual for a solução o mais importante é a clarificação dos pontos de vista. A solução encontra-se sempre seja entre os dois ou na privacidade de um consultório de psicoterapia.

 

Clínica Psicologia Lisboa

Consultório Terapia Casal

Consulta Psicoterapia Lisboa

Clínica Psicologia Porto

20 de Agosto, 2012

Perdoar ou Zangar-se?

Clínica Psicologia Emmente

Casal Zanga

 

De acordo com as novas pesquisas, para um casamento saudável nem sempre o melhor será perdoar e esquecer.

Por vezes expressar a revolta pode ser necessário para resolver problemas na relação conjugal, apesar de no prazo mais imediato existir o custo do mal-estar gerado pela revolta, existe o benefício a longo prazo de um diálogo saudável e esclarecedor.

As pesquisas avançam neste momento para compreendermos porque é que algumas relações são bem sucedidas e outras não.

Uma corrente muito popular nos ultimos anos tem sido a psicologia positiva, que de alguma forma tem espalhado a promessa de que com o perdão, o optimismo, a bondade e o pensamento positivo, as pessoas podem dar a volta aos revezes negativos das suas relações, mesmo aqueles que são percebidos como muito graves como a falta de respeito, a falta de atenção e a infidelidade.

Mais recentemente, alguns investigadores começaram a ver as coisas de forma diferente e concluiram que os pensamentos e comportamentos que se suponham estar associados a um maior bem-estar estão na realidade associados a um maior mal-estar principalmente naquelas pessoas que procuram mais bem-estar.

Tem-se descoberto que o perdão no casamento pode ter efeitos negativos indesejados.

Todas as pessoas têm a experiencia de que na relação por vezes o parceiro ultrapassa os limites. Por exemplo, o parceiro pode ser financeiramente irresponsável, infiel, ou não dar o apoio necessário. Quando estas situações se dão, temos que decidir se nos vamos zangar e agarrar essa revolta, ou se devemos perdoar.

Os recentes estudos têm mostrado que existe uma variedade de factores que complicam a eficácia do perdão, nomeadamente o quanto agradável é o parceiro e a frequencia da transgressão. Por exemplo, quando uma pessoa é agradável e acredita que a outra o vai perdoar por qualquer deslize essa pessoa tende a ter mais atenção e cuidado e a ofender menos a outra, sendo que o contrário também se verifica, ou seja quando uma pessoa é menos agradável para a outra e esta tende a criticar mais, essa pessoa tende a ter menos atenção e cuidado para não ofender.

É desta forma que se começa a entender que a revolta e a zanga servem um princípio mais importante, que é o de sinalizar que a transgresssão do parceiro não é aceitável. Só desta forma é possível que o parceiro se aperceba que está a cometer uma transgressão aos valores e necessidades da outra pessoa e possa fazer algo para resolver esse problema, de outro modo é muito provável que continue a afectar negativamente a relação, por vezes sem se aperceber.

 

 

Clínica Psicologia Lisboa

Consultório Terapia Casal

Consulta Psicoterapia Lisboa

Clínica Psicologia Porto

17 de Agosto, 2012

Dinheiro Não Compra Relações Felizes

Clínica Psicologia Emmente

relação amorosa

Um novo estudo confirma que o dinheiro não compra relações felizes e estáveis.

Investigadores da Universidade de Brigham Young estudaram 1.734 casais nos Estados Unidos.

Cada casal completou uma avaliação ao relacionamento, na qual se perguntava o quanto é valorizado o casal ter dinheiro e muitas coisas materiais.

A análise mostrou que os casais que dizem que o dinheiro não é importante na relação obtiveram mais 10 a 15 por cento nos indices de estabilidade e qualidade da relação comparativamente aos casais que dão mais importancia a aspectos materiais e ao dinheiro na relação. Estes ultimos mostraram que as relações mais materialistas apresentam maiores problemas de comunicação, pobre capacidade de resolução de conflitos e baixa capacidade de resposta às necessidades emocionais do outro.

O estudo mostra ainda que um em cada cinco casais admite a forte convicção que o dinheiro é extremamente importante para o relacionamento. Apesar desses casais estarem em melhor situação financeira, o dinheiro era muitas vezes uma maior fonte de conflito na relação.

 

Cuide do maior investimento da sua vida: a sua relação amorosa

 

 

Clínica Psicologia Lisboa

Consultório Terapia Casal

Consulta Psicoterapia Lisboa

Clínica Psicologia Porto