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Quinta-feira, 18 de Julho de 2013

Psicologia da Comunicação

psicologia da comunicação

 

Na Terapia de Casal a outra pessoa aprende a não olhar para o lado certo ou errado do que você está a dizer. Aprende a ouvir apenas.

 

Na Terapia de Casal a outra pessoa aprende que Sentimentos não são factos, mas eles são essenciais para compreender porquê de você estar a responder de determinada maneira. Vocês não podem passar todo o tempo a discutir a razão das coisas, têm de aperceber-se dos sentimentos do outro.

 

Na Terapia de Casal você vai aprender a prestar atenção ao não-verbal, tanto ao seu como da outra pessoa. Vai aprender a reparar na posição dos ombros, no tom de voz, na posição dos braços cruzados, no acenar a cabeça, no evitar o olhar, no rolar os olhos, na expressão facial, no bater o pé. Tudo isso dá-lhe indicação da recetividade ou não da outra pessoa para ouvir o que você está a partilhar.

O tom de voz é a chave. Na Terapia de Casal as pessoas aprendem a ajustar o tom de voz à medida que comunicam. Faz uma grande diferença ser ouvida como estando a dar suporte, apoio e compreensão, ou como estando a ser crítica.

 

Na Terapia de Casal aprende-se a dar feedback. Dar a intender à outra pessoa que se compreende o que ela está a dizer. Pode-se dizer algo como “Penso que o que estavas a dizer era…” ou “Queres dizer com isso que…” ou “Acho que percebi que disseste…”

 

Na Terapia de Casal aprende-se a Mantenha abertura para poder ouvir o que provavelmente já se ouviu antes mas não se compreendeu.

 

Na Terapia de Casal é estimulado o Ouvir e responder com compreensão e preocupação face aos sentimentos da outra pessoa. Por vezes isso é a única coisa que é preciso fazer.

 

Na Terapia de Casal desenvolve-se a capacidade de ser um melhor Comunicador

 

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publicado por Clínica Psicologia Lisboa às 11:33
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O Consultório Psicologia Familiar é desenvolvido pela Clínica Psicologia Lisboa.

psicoterapiaDr. Pedro Albuquerque licenciou-se em Psicologia Clínica e do Aconselhamento, especializou-se em Psicoterapia de Grupo, Terapia de Casal e Coaching. Desenvolveu a sua práctica clínica no Hospital Júlio de Matos e em clínicas privadas. Possui estudos de doutoramento em Psicologia Clínica, pela Universidade de Coimbra. Formação em EMDR e Programação Neuro-Linguistica. É membro da Sociedade Portuguesa de Psicodrama, da Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar, da Sociedade Portuguesa de Psicoterapias Construtivistas e da Associação Portuguesa para o Mindfulness. É fundador da Clínica Psicologia Lisboa.

psicoterapiaDr. Ana Teresa Marques licenciou-se em Psicologia Clínica, especializou-se em Psicoterapia Individual, Terapia de Casal e da Familia. Desenvolveu a sua práctica clínica no Instituto de Cardiologia Preventiva e em clínicas privadas. É membro da Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar. É membro fundador da Associação Portuguesa para o Estudo e Prevenção dos Abusos Sexuais de Crianças e da Associação EMDR Portugal. É fundadora e Directora Clínica da Clínica Psicologia Lisboa.


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