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Consultório Psicologia Familiar

Bem-vindo(a) ao Consultório Psicologia Familiar. Aqui poderá expor as suas questões e obter informações úteis sobre Vida Familiar.

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Mau Comportamento, Nas Crianças

10.02.14, Clínica Psicologia Lisboa
Todas as crianças têm fases de mau comportamento, algumas mais que outras e algumas mais mal que outras.Estes três passos irão diminuir o mau comportamento da criança e reduzir a frequência e intensidade dos problemas de comportamento. Mau comportamento – A base é a RelaçãoUma relação estável e amada entre pais e filhos é a base para um desenvolvimento saudável (...)

O Sono dos Filhos e o Casal

23.11.13, Clínica Psicologia Lisboa
  Muitos casais reportam que a sua vida de casal sofreu uma profunda alteração com o nascimento dos filhos. De uma vida a dois, centrada na relação e com tempo para tudo, passa-se a uma vida totalmente dedicada aos filhos onde o casal passa de apaixonado a amigo, de amoroso a funcional. Tarefas e mais tarefas, horas de sono trocadas e por vezes perdidas tornam a relação (...)

Sono nas crianças

10.11.13, Clínica Psicologia Lisboa
As crianças e os adolescentes precisam de pelo menos nove horas de sono por noite. Os problemas e a falta de sono podem ter efeitos negativos sobre o desempenho escolar das crianças na escola bem como afectar as suas relações sociais. Por consequência afetam a vida familiar e a relação do casal.   A diminuição da qualidade e quantidade de horas de sono podem provocar (...)

Educar Filhos: Consequências que Funcionam

21.02.13, Clínica Psicologia Lisboa
Por vezes os pais sentem que por muito que tentem, as consequências (ou castigos) não são eficazes. A primeira coisa a lembrar é que as mudanças demoram tempo. A consequência pode não mudar um comportamento logo após ser aplicada. Enquanto pai ou mãe você tem que ser paciente e ver ou escutar pequenos melhoramentos, dando desta forma tempo para a consequência funcionar. (...)

Dê a Volta ao Insucesso Escolar do Seu Filho

31.01.13, Clínica Psicologia Lisboa
  Independentemente da forma ou da maneira que a sua criança diga ou demostre que não se importa com o insucesso escolar, você tem que acreditar que bem no fundo ela importa-se. Essa atitude da criança servirá na maioria das vezes de capa para proteger a debilitada auto-estima. Uma vez que a criança com insucesso já se sente mal, apesar de poder não o demonstrar, não (...)

Insucesso Escolar - Oriente-se Para o Futuro

21.01.13, Clínica Psicologia Lisboa
  Esteja orientado para o futuro. Por um lado, deve perguntar "O que é que correu mal?", mas por outro lado deve perguntar "Como é que vais mudar os próximos resultados?". Explore os possíveis factores que levaram ao insucesso, tais como a baixa motivação, a pouca capacidades de gestão de tempo de estudo, os bloqueios mentais, o stress emocional, o receio de falhar e (...)

Disciplinar com Amor

16.05.12, Clínica Psicologia Lisboa
    Tal como um aspirante a condutor, antes de se fazer à estrada, precisa de conhecer, compreender e ter em mente, o “código da estrada”, de modo a que não ponha a sua vida e a dos restantes em risco, circulando em segurança, uma criança cresce em equilíbrio quando no seu caminho existe um código explícito e claro de regras para o seu comportamento, bem como o (...)

O Meu Filho Não Me Obedece Em Nada e Desafia-me Constantemente!

05.03.12, Clínica Psicologia Lisboa
    Questão colocada: “Tenho um menino de 6 anos que não me obedece em nada e que me desafia constantemente. Já não sei o que fazer. Ontem por exemplo estive até as 2h da manhã para que ele pusesse os brinquedos dentro do quarto e ele ia pondo os brinquedos fora do quarto à medida que eu punha dentro. De manhã, vai à mochila dele e tira o lanche que lhe preparo, (...)